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魚腥草的功效與作用及食用方法和圖片

發(fā)布時間:2019-11-29 22:25:10 | 作者:李小美

  魚腥草多年生草本。具魚腥味。地下莖白黃色﹐節(jié)部生根。魚腥草葉互生,基部心形﹔葉柄基部鞘狀。穗狀花 序生莖頂﹐花瓣狀總苞片4~5枚﹐白色。蒴果卵圓形﹐頂端開裂?;ü?~11月。又稱蕺菜、側(cè)耳根、摘兒菜等,魚腥草以地下嫩莖和地上部嫩葉供食用的蔬菜,魚腥草果實也可食用。魚腥草三白草科蕺草屬多年生草本植物。
營養(yǎng)價值及功效
  每100g魚腥草含胡蘿卜素2.59mg、維生素B2 0.21mg、維生素C 56mg﹐還含有魚腥草素﹐揮發(fā)油等。性味辛﹐微寒。清熱解毒、消炎排膿、利尿通淋。
功效與作用(主清熱解毒、消炎排膿、利尿通淋)具有抗菌作用、解毒、緩下、利尿、治療過敏性皮膚炎、可促進循環(huán)作用。
  1.有一句話可以清楚地形容魚腥草的藥效。這句話就是:“魚腥草可解三毒。”所謂三毒,是指先天的毒(與生俱來的毒)、后天的毒(經(jīng)由各種病毒而感染的毒)、食毒。也就是說,魚腥草可以治療人們生活上難免會有的外疾(因微生物及溫度變化等而感染的疾病。例如感冒、赤痢、傷寒等)、內(nèi)疾(因體質(zhì)引發(fā)的疾病,例如過敏癥等)全部的毒。很久以前人們就發(fā)現(xiàn)了這一點,而把魚腥草當(dāng)做人生不可或缺的藥物來使用。
  2.除此之外,從“整棵魚腥草熬汁來處理茄子的種子,可刺激種子發(fā)芽”這一點亦可突顯魚腥草藥效之廣泛。魚腥草不僅對人有效,對植物也很有效。另外,如果在水槽的一側(cè)插上魚腥草,可使水不易滋生細菌。
  3.魚腥草可以提高新陳代謝機能,而且具有凈化作用,是其療效廣泛的原因之一。反過來說,魚腥草本身毒性非常弱,是一種安全的藥草。生的魚腥草的消炎、排膿效果較好,而干燥的魚腥草的解毒功效較佳,因此,使用者必須視病情來使用。
功效
  1.魚腥草是一種很有開發(fā)利用價值的野生植物,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),還含有甲基正壬酮、月桂油烯、羊脂酸、月桂醛以及蕺草堿、魚腥草素等保健物質(zhì);除此之外,維生素的含量也相當(dāng)豐富, 其中含維生素C 217.5毫克,并含有豐富的天冬氨酸、谷氨酸等24種氨基酸以及錳、鐵、鎂等微量元素。
  2.魚腥草性微寒、味辛,具有開胃健脾、清熱解毒、祛風(fēng)、排膿、消腫,主治肺熱咳嗽、肺痛、瘡?fù)茨[毒等功效,還可作服毒急救的催化劑,外用可治疥癬、濕疹、痔瘡。
藥物作用
  1.魚腥草熬的汁對黃色葡萄球菌、肺炎球菌、變形桿菌、流行性感冒病毒具有強烈的抑制作用,而且可以促使白細胞吞噬侵入體內(nèi)的細菌。
  2.魚腥草所含的成分之一———槲皮苷具有強烈的利尿作用以及強化毛細血管的作用。而造成惡臭的主要成分癸?;﹦t具有抑制非病原性霉菌(青霉等)發(fā)育的作用,可對抗白癬菌(股癬、頑癬、水皰疹等),對葡萄球菌、淋球菌等也很有效。
  3.另外,鉀鹽可以有效防止因鈉(鹽分)攝取過量而引發(fā)的高血壓和動脈硬化。
食用方法
  嫩莖葉﹐地下莖。春、夏、秋季均可采集﹐可涼拌或炒食。為南方著名的野菜。
如何去除魚腥草的惡臭
  魚腥草在自然狀態(tài)下是不會發(fā)臭的,但是如果傷到或被搓揉,就會發(fā)出強烈的臭味。不過,加熱幾分鐘,或榨汁放入冰箱內(nèi)冷藏幾天,或加以干燥處理,惡臭就會消失。將其綠葉或榨汁放入微波爐幾分鐘(視分量斟酌時間),也可以消除臭味。

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